広場恐怖

障害者（うつ病、不安障害）になってから気づいた限界をまとめてみました。

うつ病だと診断されていたのに、まさかの不安障害と診断名が覆りました。 この記事では、不安障害の一種である、パニック障害、広場恐怖症を買いフック↓過程を記載します。

僕が、不安障害、パニック障害、広場恐怖、予期不安を少し克服した方法を紹介します。